作者简介：胡佩英 女 一名交通建设管理者，高级工程师。平时喜欢旅游、看书。
零六年夏天我与小宇成了同事，她略小我几岁。
小宇爱运动。前几年，小宇学打乒乓，是她先生教的，没多久她先生已经不是她对手了，这几年小宇多次参加区、市及省级乒乓比赛，得过好多奖。有段时间她参加一个太极拳培训班，学员陆续退学，到后来，培训班只剩下几名学员，她是其中一位学完全部教程的，老师对这位韧劲十足的徒弟很是欣赏。
同时，她学瑜伽，不到半年，她瑜伽已经是高段水平了。她还喜欢游泳。执著聪慧的小宇学一行爱一行。
小宇爱劳动。她会木工，做个木架子、木箱子等不在话下，看着她锯木头，匀速有节奏地来回拉动锯子，发出嗤嗤的声音，我目瞪口呆，惊奇于那双漂亮的小手如此灵巧。
她会泥水工，房子墙面有裂缝、凹凸了，她自己动手修补，泥水匠修墙的工序听她娓娓道来，大致概括，先砂皮磨面，磨完后清理干净；再批腻子膏，控制好平整度；很后刷上乳胶漆，*一遍刷后隔二小时刷第二遍，同样的间隔刷三遍，才算完成，过几天墙面焕然一新了。
小宇种花是一把好手。她养的盆景生机盎然，种的辣椒树上红灿灿地挂满了辣椒，种番茄、橘子都会在期望中丰收。
小宇喜欢书法、绘画。她参加了书法、绘画培训班，认真的模样活脱脱是位小学生，一笔一画练字，一点一描绘图，很快就入门了。还有，小宇是位吃货，经常做各种美食。
小宇就是这样一位能动、能静的人，爱学习，爱生活。
与她在一起，不知不觉中感染了阳光与快乐。她会时不时与我说道关于运动的各种好处，我买了瑜伽垫下决心跟她学瑜伽，小宇做起老师来一丝不苟，我初学一些简单的瑜伽动作，往往因一个动作不到位身体被她扳得生生的疼哇哇叫，也不许我放松，坚持到十次正常呼吸才可以，事后我们会哈哈大笑。
生命是偶然的，而生活涉及面很广，对生活的态度来源于你对生活的体会与追求。现代生活的意识与质量，是建立在丰富的物质基础和追求完美精神上的一种自信。
我非常信仰复旦大学一位哲学教授的观点，关于衰老分开来解读，衰是人精神的沉沦，成熟是心理层面的，也是精神界的，而老是身体的退化，是生理层面的，是现象界的，它们分属于两个不同的维度。我们不可改变的是变老，但有一种力量却可以抵抗住这种下坠，那就是成长，我们的机体都会慢慢减退。
但没关系，只要我们在精神上不断地成长，在日常中，秉持爽朗而达观的态度，培养自己的喜好，感悟人世间的百态，品尝美食，强健而坦然的去面对未来，让快乐成为常态，有一种自己感知的丰盈，别人能够看到的充实。
这是一种生活的境界，让生命充满阳光，如小宇这般不断学习、进步、向上，丰富又安静，人就会变得越来越真、越来越善、越来越智性。
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